Chcete umět vyjádřit svoje potřeby,

tak aby vás druzí respektovali?

Chcete se naučit komunikovat vaše potřeby bez pocitu viny, že se někoho dotknete?

Chcete se cítit zase v pohodě a mít na sebe dostatek času?

Naučte se říkat NE požadavkům, valících se ze všech stran,

začnete říkat ANO sobě a svým potřebám.

Zvu vás na praktický workshop

Nastav si hranice a buď v klidu!

Co si z workshopu odnesete?

  • odhodlání začít komunikovat svoje potřeby jasně a bez pocitu viny, že vás za to lidé přestanou mít rádi,
  • provedu vás technikou kotvení na dodání sebejistoty a odvahy v náročných situacích, 
  • zmapujete si 3 oblasti svého života, ve kterých chcete udělat změnu,
  • přinesete do svého života více pohody a času pro sebe, protože už budete vědět, jak asertivně a láskyplně odmítat požadavky okolí,
  • rozloučíte se s hromaděním vzteku ve vašem těle a častými emočními výbuchy na své blízké.

Jak bude workshop probíhat
a kolik stojí?

Setkání proběhne 20. 9. a 22. 9. 2022
vždy v čase 9:30 - 10:30

  • workshop proběhne ve FB skupině, do které vám pošlu e-mailem včas přístup,
  • záznam z workshopu bude přístupný 1 rok od jeho konání,
  • cena workshopu je 1 700 Kč.

Nenechte okolí, aby stanovilo hranice za vás.

Investujte dvě hodiny času pro sebe a staňte se ještě klidnější mámou, ženou, partnerkou, kamarádkou, dcerou s dostatečným množstvím volného času pro sebe.

Workshop Nastav si hranice a buď v klidu!